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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식사는언제?

다신등급

lovesj
  • 2015.04.21 07:47
  • 141
  • 3

저녁식사는 운동전에먹나요?
운동후에먹나요???
참고로~바나나 1개에 두유하나먹으려고합니다!

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    낭라리나 2015.04.21 10:34

    운동전에 먹어야 운동시 힘이 덜 달릴거 같아요

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  • 다신
    정신줄 단디 2015.04.21 09:32

    전 먹구 두시간뒤 운동해요~

    답글
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  • 지존
    데미안2790 2015.04.21 09:17

    저는직장인이라 상황에맞게. 주로 저녁먹구운동하죠~~

    답글
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