다이어트 일기
밥!^^
9년전-현재
- 2015.04.21 19:51
- 300
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에피타이져 자몽ㅋ 심심할때 티비보면서 5개손질해놨거든요ㅋ다른통에한가득있어요ㅋ이닦고먹었더니 달았던애들이 쓰게느껴져서 고작 100그램먹었다능.....
양상추 85그램
닭가슴살 70그램
구운달걀1개 -나중에노른자반쪽은 뺐어요
발사믹소스 8그램 가득말고 적당히2스푼정도
핑크그릇에담으니..왤케맛없어보이는지ㅋㄱㅋ
맛없어요ㅋ꾸역꾸역먹었어요ㅋㅋㅋ
요플레도하나먹구요ㅋ75칼로리추가!
어제치킨3조각먹고 맥주한병마셨으니 오늘은 이제식사그만!^^0.2키로쪘어요ㅜ 찌기싫어흐아..
산책도 1시간했고 훌라후프도 30분돌렸고 운동도 할거니깐 내일은 몸무게가 다시내려가길빌어야겠네요
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