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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무게변화가 없어요~~하~~ㅡㅡ

다신등급

미네아스

  • 2015.04.21 20:33
  • 383
  • 20

무게변화가 없어요~~하~~ㅡㅡ

처음 일주일 안에2.3키로 변화가있어서 2주정도하면 4키로빠질줄 알았는데...너무큰 기대인가요ㅎ그대로 멈췄네요ㅡㅡㅋ
하루 칼로리 실패한적있는데 그게문제인지~운동량을 늘려야하는건지 고민이네요~~!!

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  • 정석
    미네아스 2015.04.25 20:42

    진짜마지막DIET 넵~감사합니다~!!^^

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  • 정석
    작심삼십년 2015.04.25 15:49

    저울보다는 거울이랑 친해지래요.
    화이팅 하시죠~^^

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  • 정석
    미네아스 2015.04.24 09:56

    긴진소유 안그래두 바지입을때 옆구리살 튀어나온게 조금줄었어요~몸두 조금가벼워진 느낌이구요 ㅋ더열씨미할려구요~감사해요~^^

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  • 정석
    미네아스 2015.04.22 22:02

    49여신 칼로리는 조절이되는데 무게변화가 없어서 마음이 조급했나봐요ㅎ

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  • 다신
    49여신 2015.04.22 22:01

    성공글씨 뜬것 만르로도 성공 아닐까요?
    전.....

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  • 정석
    미네아스 2015.04.22 21:36

    -10키로도전! 님두 운동조금늘려보시구 우리조금더 기다려보아요ㅋ사람마다 체질이달라서 조금늦게 빠지는경우도 있다고하더라구요~같이힘내요~!^^

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  • 지존
    ekdmslde 2015.04.22 21:32

    저랑 몸무게 비슷하신데 저도 변화가없어요.. 후ㅋㅋㅋ정말짜증나요ㅋㅋ 왜인지답답하고ㅜㅜ 전 운동인좀더늘려보려구요 이대론 목표체중까지 갈려면 몇년걸릴것같아요허옇

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  • 정석
    미네아스 2015.04.22 08:56

    꽃대디 저도 무게내려가는 재미에ㅋㅋ감사해요~화이팅~!!

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  • 정석
    꽃대디 2015.04.22 07:35

    그래프보니까 저 처음 다이어트 시작했을때 생각나네요 ㅋㅋ 벌써 한달반전..
    처음엔 몸무게 하루하루 주니까 매일 아침 그거보는 맛으로 다이어트했는데 정체기 오니까 의욕 다사라지고.. 결국 거의 한달이 같은몸무게였는데 이번에 좀 줄었어요
    정말 마음 여유있게 먹으시구 단기전이아니라 장기전이다! 생각하시면 될것같아요~

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  • 정석
    미네아스 2015.04.21 21:05

    chany12 저두 고민되고 힘들었는데 좋은말씀들 들으니 기운나는거같아요~같이기운내봐요~^^

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