다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
레몬디톡스(-6.2kg)
딤딘
- 2015.04.21 21:16
- 325
- 4
레몬디톡스를 했어요 일주일동안 레몬즙과 물만 마시기
연예인들이 다이어트하기전에 주로한다고 하더라고여
근데진짜 첫날엔 1.8 둘째날엔 1.2 점점 숫자가 줄어들긴하지만
하루하루빠지고있어서 행복했어요ㅎ
근데 보식에서 실패...
그놈의 술때문에...
의지가 너무 약해서 미치겠어요...
디톡스를 다시시작할까 운동을 뭘어떻게 계획해야될지...
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저도..그걸알면서 안되여...특히 술을 못끈눈거같아여...😧
하나 다이어트 정하기보단 조금씩 양을줄이시는게 좋아요
안그럼 식욕 생기구
막 폭식하게 된다는..
완전 힘들었어요...근데 3일차가 한계고 4일차부터는 체념했는지 오히려 7일차되서 죽 먹어도되는데 그냥 디톡스를 더하고싶었어요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안힘드시나요ㅜㅜ