다이어트 일기
05월 25일 (음식 921kcal)
넘너리
- 2016.05.25 16:22
- 43
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아침식사 : 301kcal (32.68%)
| 우유 (1컵, 130ml) | 78kcal |
| 수제 현미시리얼바 (1개, 35g) | 170kcal |
| 두부과자 (1회분, 10g) | 53kcal |
점심식사 : 292kcal (31.70%)
| 콩밥 (1공기, 50g) | 84kcal |
| 팽이버섯볶음 (1인분) | 90kcal |
| 파프리카 (1회분, 40g) | 8kcal |
| 돈까스 (1접시, 40g) | 110kcal |
저녁식사 : 319kcal (34.64%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 인절미 (1소접시, 20g) | 44kcal |
| 두부과자 (1회분, 50g) | 266kcal |
간식 : 9kcal (0.98%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
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