다이어트 일기
05월 25일 (음식 176kcal, 운동 505kcal)
핑크플라밍고
- 2016.05.25 16:50
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저녁식사 : 176kcal (100.00%)
| 블루베리 (1인분, 40g) | 22kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 505kcal
| 런닝머신 달리기 (45분) | 365kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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