다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마음을 조급하게..먹지않으려해도..
절대절식
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- 2016.05.25 16:56
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마름을 조급하게 먹지않으려 해도 집에있는 전신거울 앞에만서면..제마음은 조급해짐니다..
먹어도 양이 중요하다며..칼럼에서도 봐서 첨엔 마음을 편히 했는데...오늘은 갑자기 아이스크림도 땡기고...ㅠㅠ
많이먹으면 안돼...!!라고 생각 또 생각 하지만..나의 뱃속은...
허~~~~하고...먹을것 으로 머릿속은 도배가 되고...
살빼서 옥장속 깊숙히 밖혀있는 옷을 언젠간 입게될꺼라는 생각은 이미...물건너 가고....아이스크림을 물고있는 나자신에게...화가나고...이러면 안됀다 이러면 안됀다..
해도....또그래지고...ㅠㅠ
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꿈딸기 그러게 말이에요...감사함니다~
저도 얼마전부터 그래서 우울했어요...요샌 먹고픈거는 적당히 먹으면서 맘편히 먹고있어요. 부담이 덜해진듯해여...어차피 하루 이틀 하는 다여트가 아닌지라 푠하게 생각하기로 했답니다...스트레스 받음 되려 폭식하고 실패할수 있으니 다시한번 마음 다잡아보아요...홧팅!