다이어트 일기
05월 25일 (음식 1373kcal)
Yoan
- 2016.05.25 18:00
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점심식사 : 252kcal (18.35%)
| 스파게티 100g (1회분, 100g) | 104kcal |
| 토마토소스 (1인분) | 39kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
저녁식사 : 750kcal (54.62%)
| 돼지 등심 (1회분, 200g) | 492kcal |
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 카레가루 (1회분, 20g) | 80kcal |
간식 : 371kcal (27.02%)
| 참치캔 기름제거 (1캔, 80g) | 96kcal |
| 바게트 (1회분, 70g) | 205kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 10g) | 70kcal |
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