다이어트 일기
05월 25일 (음식 1690kcal, 운동 259kcal)
드로잉 소녀
- 2016.05.25 18:14
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아침식사 : 380kcal (22.49%)
| [파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 82g) | 308kcal |
| 우유 (1컵, 120ml) | 72kcal |
점심식사 : 650kcal (38.46%)
| 점심 (4회분, 800g) | 650kcal |
저녁식사 : 350kcal (20.71%)
| 걍 저녁 (1회분, 95g) | 350kcal |
간식 : 310kcal (18.34%)
| [빙그레] 엑설런트 (1개, 50g) | 70kcal |
| 닭강정 (1소접시, 107.9g) | 240kcal |
운동 : 259kcal
| 보통 걷기 (35분) | 91kcal |
| 전력질주(달리기) (13분) | 130kcal |
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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