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다리근력운동후 다리가너무아프네요ㅠㅠ

다신등급

앙콤쟁이
  • 2016.05.25 18:14
  • 63
  • 1

근력운동위주로 시작한 운동3일째
다리가너무아프네요ㅠㅠ
운동으로 푸는법밖에없는걸알지만
계단 내려가는건 진짜고역이네요ㅠㅠ
곧 풀리겠죠..?

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  • 지존
    뀸뀸이 2016.05.25 20:18

    저도 그랬는데 불타는 허벅지~하면서 즐기니까 이젠 별로 안아파요 근육도 많이 생기고 10일전보다 0.5센치 줄었어용😀😀😀😀😀😀그 고통도 즐기면 복이 있나니

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