다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐 !...배고플때
조랭쓰
- 2016.05.25 19:45
- 80
- 2
너무 뭔가 먹고 싶을때 다들 하시는 방법 있나요?
저 같은 경우는 한 번 먹으면 에라 모르겠다하고 먹어버려서.. 절제가 필요하더라구요
그럴때마다 양치하거나 가글하는데 다른 좋은 방법이 있나 궁금하네요 ㅠ
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저도한번음식입에대면 무서울정도로 먹거든요ㅜ그래서 아예안먹거나.아니면몰아먹거나..나눠먹으니 계속집어먹게되요ㅜ
물을마시거나 자극사진을 봐요