오늘의운동
9년전-현재
싯업 30+50+20크런치 20레그레이즈 20+20플랭크 70초+70초월싯 50초스쿼트 25+25런지 35/20+20와이드스쿼트15버피20플랭크 투 푸쉬업 10강아지와 산책1시간훌라후프30분내일은 앞자리가바꿔져있길..^^
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