다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
로켓 동작 정확히 아시는 분??
김즈
- 2016.05.25 20:47
- 28
- 0
사진첨부가 안되네요ㅠ 다신 트레이너에 있는 운동중에 로켓을 하고 있는데 제가 하는 자세가 정확한건지 잘 모르겠어요.. 예를들면 고개를 계속 들고 있어야하는 건지 윗몸은 어느정도로 올려야하는 건지 이런거요ㅠ
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