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다이어트 일기

05월 26일 (음식 889kcal, 운동 320kcal)

다신등급

영빈아가
  • 2016.05.26 07:53
  • 41
  • 0
아침식사 : 413kcal (46.46%)
깻잎장아찌 (1소접시,30g) 35kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g) 310kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g) 68kcal
점심식사 : 105kcal (11.81%)
토마토 (3개, 750g) 105kcal
저녁식사 : 246kcal (27.67%)
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분,200ml) 130kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g) 116kcal
간식 : 125kcal (14.06%)
[정식품] 베지밀B (1팩,190ml) 125kcal
운동 : 320kcal
춤추기 (20분) 80kcal
박봄다리운동 (30분) 240kcal
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2016.05.26 조회수 : 58
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2016.05.26 조회수 : 77
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