다이어트 일기
06월 05일 (음식 1386kcal, 운동 272kcal)
복돌이누나
- 2016.05.26 09:17
- 70
- 0
아침식사 : 523kcal (37.73%)
| 닭강정 (1소접시, 200g) | 463kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 30g) | 30kcal |
| [풀무원] 뉴생아몬드호두드레싱 (1회분, 10g) | 30kcal |
저녁식사 : 863kcal (62.27%)
| 즉석떡볶이 (1인분, 0g) | 377kcal |
| 볶음밥 (1인분, 200g) | 317kcal |
| [빙그레] 쥬시쿨파인 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
운동 : 272kcal
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
| 버핏테스트(세트) (30회) | 90kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 사이드 힙 킥 (1분) | 6kcal |
| 힙업 브릿지 (1분) | 6kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기