저는오늘부터시작합니당
ranihehe
항상 고무줄같은 몸무게에 스트레스를받아서하다가안하다가 하니까 결국은몸무게 제자리걸음입니다다이어트에대한스트레스로 오히려 식욕이 억제되기는커녕 반대로되었던거같아요다이어트도 나를 가꾸기위한건데 이왕하는거즐겁게 스트레스받지않고 장기간하려합니당!하루두끼맛있게먹고 저녁은 두유로만 ^^..다들 즐겁게맛있게 다요트하세요 홧팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
녹차 우엉차
생각보다 체중이 잘 감량되지는 않네요. . .ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.