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다이어트 일기

05월 26일 (음식 872.5kcal, 운동 367kcal)

다신등급

살뺀다 다비키라
  • 2016.05.26 10:35
  • 20
  • 0
점심식사 : 708kcal (81.15%)
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
깻잎튀김 (2소접시, 72g) 165kcal
간식 : 165kcal (18.85%)
[크라운제과] 베이키 (1봉지,17g) 83kcal
[크라운제과] 베이키 (1봉지, 17g) 82kcal
운동 : 367kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
샤워 (10분) 24kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
잠자기 취침 수면 (300분) 270kcal
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