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다이어트 일기

05월 26일 (음식 1000kcal, 운동 360kcal)

다신등급

슬이♥

  • 2016.05.26 12:43
  • 47
  • 0
아침식사 : 220kcal (22.00%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 259kcal (25.90%)
참외 (2개, 400g) 124kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) 135kcal
저녁식사 : 521kcal (52.10%)
불낙전골 (1인분) 211kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
운동 : 360kcal
훌라후프 (60분) 240kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
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