다이어트
하얀돌
어떻게 해야 효율적으로 감량할수 있을까요.. 저도 모르는사이에 1달 반 만에10kg이 늘었네요....
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다이어트는 식단조절과 운동뿐이 없는거같아요.
참아야 하나니~~~~
칼로리 조절 성공~
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