16일차-버피테스트
49쩜9
오늘은 지난번 50회 보단 살만하다 ㅎ물론 연속은 아니고..15회씩 3세트 + 5회잠많고 게으른 내가..새벽에 일어나서 운동하게 될 줄이야 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
해나해나 감사~~☺
뽜이팅요!!!
17일차-플랭크
206kcal의 푸짐한 점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
해나해나 감사~~☺
뽜이팅요!!!