다이어트 일기
05월 26일 (음식 1457.8kcal, 운동 156kcal)
성수동코코
- 2016.05.26 15:57
- 25
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아침식사 : 322kcal (22.09%)
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분,190ml) | 88kcal |
| [테이스터스초이스] 웰빙밀크커피 아이스믹스 (1포,20g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [사조] 리얼 닭가슴살 장조림 (1회,30g) | 20kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
점심식사 : 1,136kcal (77.91%)
| [파파이스] 핑거휠레 (8조각, 320g) | 1,040kcal |
| [테이스터스초이스] 웰빙밀크커피 아이스믹스 (1포,20g) | 93kcal |
| 녹차 (1잔,100ml) | 3kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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