식단조절 후 변비
YJYH
당황스럽네요..몸에 좋은 것들만 먹는데 변비라니ㅠ뭘 먹어야 좋아질까요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
비밀 댓글 입니다.
양배추랑 토마토 당근 등등 갈아서 삶은 해독주스 마시면.. 응가가 그냥 막... ㅎㅎㅎㅎ
전 파인애플식초만들어 먹고 변비없어졌어요 매일 저녁에 100미리 물에 타먹어요ㅡㅎ
전 그릭 요거트에 푸룬 넣어서 먹어요. 그 전엔 고구마, 사과 요거트 별거 다 먹어봤는데, 요거트에 푸룬 조합이 젤 좋더라구요. 단호박 쪄서 푸룬 섞어서 먹기도 하구요.
30일 아침먹기 20일차 성공!
폭식습관!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
양배추랑 토마토 당근 등등 갈아서 삶은 해독주스 마시면.. 응가가 그냥 막... ㅎㅎㅎㅎ
전 파인애플식초만들어 먹고 변비없어졌어요 매일 저녁에 100미리 물에 타먹어요ㅡㅎ
전 그릭 요거트에 푸룬 넣어서 먹어요. 그 전엔 고구마, 사과 요거트 별거 다 먹어봤는데, 요거트에 푸룬 조합이 젤 좋더라구요. 단호박 쪄서 푸룬 섞어서 먹기도 하구요.