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식단조절 후 변비

다신등급

YJYH

  • 2016.05.27 01:01
  • 139
  • 4

당황스럽네요..
몸에 좋은 것들만 먹는데 변비라니ㅠ
뭘 먹어야 좋아질까요ㅠㅠ

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  • 정석
    siah 2016.05.28 00:05

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    미미걸♥ 2016.05.27 18:18

    양배추랑 토마토 당근 등등 갈아서 삶은 해독주스 마시면.. 응가가 그냥 막... ㅎㅎㅎㅎ

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  • 정석
    소식 운동 2016.05.27 12:35

    전 파인애플식초만들어 먹고 변비없어졌어요 매일 저녁에 100미리 물에 타먹어요ㅡㅎ

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  • 다신
    Urwhatueat 2016.05.27 07:46

    전 그릭 요거트에 푸룬 넣어서 먹어요. 그 전엔 고구마, 사과 요거트 별거 다 먹어봤는데, 요거트에 푸룬 조합이 젤 좋더라구요. 단호박 쪄서 푸룬 섞어서 먹기도 하구요.

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