다이어트 일기
05월 27일 (음식 2588kcal, 운동 467kcal)
탐지
- 2016.05.27 07:57
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아침식사 : 456kcal (17.62%)
| 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
| [롯데리아]베이컨소시지에그머핀 (3/4개, 121g) | 279kcal |
점심식사 : 795kcal (30.72%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
| 해물야끼우동 (1/2대접, 184g) | 333kcal |
저녁식사 : 607kcal (23.45%)
| 야채볶음밥 (1인분, 235g) | 607kcal |
간식 : 730kcal (28.21%)
| [GS25] 위대한 햄버거 (1개, 276g) | 730kcal |
| [남양] 17차 (1컵, 200ml) | 0kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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