다이어트 일기
05월 27일 (음식 1026kcal, 운동 320kcal)
부농부농!
- 2016.05.27 08:59
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아침식사 : 64kcal (6.24%)
| 체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
점심식사 : 901kcal (87.82%)
| 검은콩밥 (1공기, 150g) | 215kcal |
| 새알미역국 (1대접, 83g) | 214kcal |
| 감자어묵볶음 (1소접시, 53g) | 82kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 간장치킨 (1회분, 100g) | 380kcal |
간식 : 61kcal (5.95%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 320kcal
| 등산 하이킹 (40분) | 320kcal |
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