다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식..
짱미선
- 2016.05.27 09:13
- 69
- 3
다이어트 시작한지 20일쯤 되었는데요...운동두 나름 열심히 하고 식이요법도 하는데...한가지 오후4시쯤 되면 너무 배가 고파서 간식을 꼭 먹어야 되는게 문제...근데 이게 의외로 칼로리 맞추기가 힘들어서...간단하고 칼로리 낮고 배부른 간식이 있을까요?
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아몬드 10개~
뽀랴 그생각을 못 했네요~~감사합니다
방울토마토요ㅎㅎ 맛잇고 칼로리낮고~!