7일차 ~
이번에야말로기필코
그동안 아프더니 오늘은 런지 스쿼트 다 할만해서조금씩 더 했네요.몸무게는 아주 천천히 빠졌다 늘었다 확빠졌다를 반복중이지만점점 몸이 가벼워지는 게 느껴져요~!!운동에 재미를 느끼고 있다는 ^^내일도 힘내야죠!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
24일차 플랭크
4일차 아침,점심,간식,저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.