어제 1100조금 넘게 먹었는데...
메타포라
어제 1100조금 넘게 먹었는데 막판에 어묵볶음을 먹어서 그런지 아~500그램이나 찌다니...ㅠㅠ운동을 거의 못하고 자서 그런가봐요. 졸려서 낮잠자고 일어나자마자 저녁먹고 일 준비로 산책도 못나가서 크런치랑 스퀕,버피도 하고 잤건만...오늘부터 다이어트 황금기니 힘내서 열다 해야겠어요. 모두들 즐건 한주 되세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
구절초2 매일 재는게 습관이 돼서요. 확실히 천정도 먹음 금방은 빠지던데 전 건강 생각해서 좀 더 먹어요^^
양배추찜 어묵 먹어서 확 는거 같네요.저도 어묵 킬러였는데 요샌 안사먹어요. ^^
45키로만들기! 45키로라 목표신가봐요. 전 46인데...파이팅 하세요^^
매일재지마세요 스트레스받으시니깐...저정도로드시고어떻게참지...대단하세요성공하실겁니다
저도 어묵 좋아하는데... 칼로리알구 후덜덜....
내일은 더훅~빠져있을거에요^^ 파이팅!
복근 19일차♡
오늘부터보라매에서하려구요!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
구절초2 매일 재는게 습관이 돼서요. 확실히 천정도 먹음 금방은 빠지던데 전 건강 생각해서 좀 더 먹어요^^
양배추찜 어묵 먹어서 확 는거 같네요.저도 어묵 킬러였는데 요샌 안사먹어요. ^^
45키로만들기! 45키로라 목표신가봐요. 전 46인데...파이팅 하세요^^
매일재지마세요 스트레스받으시니깐...
저정도로드시고어떻게참지...대단하세요
성공하실겁니다
저도 어묵 좋아하는데...
칼로리알구 후덜덜....
내일은 더훅~빠져있을거에요^^ 파이팅!