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다이어트 일기

05월 27일 (음식 1605kcal)

다신등급

밤비봄

  • 2016.05.27 13:24
  • 54
  • 0
아침식사 : 361kcal (22.49%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
두유 (1컵,200ml) 118kcal
오메기떡 (1회분,70g) 150kcal
점심식사 : 386kcal (24.05%)

훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
오이 (1개,210g) 18kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g) 27kcal
저녁식사 : 589kcal (36.70%)
떡볶이 (1인분,200g) 304kcal
김밥 1줄 (1줄, 180g) 285kcal
간식 : 269kcal (16.76%)
오뎅탕 (1인분, 170g) 138kcal
알탕 (1인분, 140g) 131kcal
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