다이어트 일기
05월 27일 (운동 584kcal)
실종된복근찾기
- 2016.05.27 15:01
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아침식사 : 0kcal (0%)
4:20 페스츄리1/2. 불가리스2. 커피1
점심식사 : 0kcal (%)
14시 계란2개반. 단호박3쪽. 고동국. 현미밥1/2.콩나물브로콜리.소금김 적당히 골고루 맛있게 먹었다 기분좋음^^
저녁식사 : 0kcal (%)
17:30~18:30 바나나1. 참외1. 단호박4쪽. 삶은계란1/2. 로만밀식빵1
간식 : 0kcal (%)
16:30 아몬드15. 호두1. 두유1 19시 4킬로 돌아도니면서 주워먹기 ㅠ 순데간. 허파 . 냉동만두. 요플레등등 ㅠ 살빼기 개힘듦 ㅠ 에라이
운동 : 584kcal
| 까치봉 (55분) | 584kcal |
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