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다이어트 일기

05월 27일 (음식 598kcal)

다신등급

사십이키로그램

  • 2016.05.27 18:48
  • 64
  • 0
아침식사 : 132kcal (22.07%)
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal
점심식사 : 178kcal (29.77%)
버섯찌개 (1인분, 0g) 178kcal
저녁식사 : 288kcal (48.16%)
호두 (1개, 8g) 52kcal
아몬드 (3.0개, 3g) 21kcal
단백질쉐이크 (1회분, 25g) 215kcal
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