19일차 정체기...
우여향
이제 다이어트한지 약 60일쯤 지났네요다이어트 시작전과 후에요..변화두 못느끼겠고ㅜㅜ113.9를 시작으로 지금까지 변화가 없었던 날도 있었지만 체중이 늘어난건 처음이네요..ㅜㅜ평소대로 먹고 생활하는데 문제가 뭘까 고민되는 밤이네요...다들 잘하고 계시네요ㅜㅜ
▶ 세븐일렉 듀얼 주파수 스마트 체지방체중계
이젠 집에서 스마트폰 연동으로 체중,체지방,내장지방,기초대사량을 한번에 측정!
정가69,900원 할인가55,500원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
꾸준히하면 정체기는 분명히 깨집니다건강유의하며 차근차근 운동 하시면 되요~힘내셔용♡
운동을 못 하신다니...참 답답하고 안타까우시겠어요ㅜㅜ 빠른 쾌유빌니다 화이팅!
러브벨트 일주일에 한번씩 인바디도 재보거든요! 체중이랑 골량 근육량은 비슷하고 체수분과 체지방량은 좀 달라요~.그래두 어플로 관리하니까 전 무지 만족중이어요^^
체중계 쓸만한가용 저도 사볼까 생각중이거든용 정확도는 모르겠지만요
러브벨트 스벅빨대통 쓰고있어요ㅋㅋ 항상 우엉차같은거 마셔요! 좀 덜 우울해졌어요~ 고맙습니당^^
맹물말고 차를타서 드세용 그럼목넘김도좋고용 빨대있는물통사용해보세용 물먹기가더 좋더라고요
러브벨트 ^^ 감사해요 러브벨트님!! 냉큼 물떠왔어요!
저도1키로정도는 왔다갔다해요
그럼 물양을좀늘려보세용 3리터정도요
러브벨트 사고 후 치료중이라 운동도 못합니다ㅜㅜ
밀가루 30일 후기입니다.
밀가루도 같이 ~ 3일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준히하면 정체기는 분명히 깨집니다
건강유의하며 차근차근 운동 하시면 되요~
힘내셔용♡
운동을 못 하신다니...참 답답하고 안타까우시겠어요ㅜㅜ 빠른 쾌유빌니다 화이팅!
러브벨트 일주일에 한번씩 인바디도 재보거든요! 체중이랑 골량 근육량은 비슷하고 체수분과 체지방량은 좀 달라요~.그래두 어플로 관리하니까 전 무지 만족중이어요^^
체중계 쓸만한가용 저도 사볼까 생각중이거든용 정확도는 모르겠지만요
러브벨트 스벅빨대통 쓰고있어요ㅋㅋ 항상 우엉차같은거 마셔요! 좀 덜 우울해졌어요~ 고맙습니당^^
맹물말고 차를타서 드세용 그럼목넘김도좋고용 빨대있는물통사용해보세용 물먹기가더 좋더라고요
러브벨트 ^^ 감사해요 러브벨트님!! 냉큼 물떠왔어요!
저도1키로정도는 왔다갔다해요
그럼 물양을좀늘려보세용 3리터정도요
러브벨트 사고 후 치료중이라 운동도 못합니다ㅜㅜ