자유게시판
황금기 돌입^^
메타포라
- 2015.04.28 07:57
- 162
- 0
엊그제 저녁을 여섯시전에 먹었는데 일곱시 넘어 식구들 먹을때 좀 집어먹은거 때문인지 하루 사이 500그램 늘더군요. 물론 운동도 열심히 못했죠. 어젠 그래서 항상 하던대로 6시전에 먹고 참았습니다. 거의 5시반이면 저녁을 먹고 있는데 다이어리를 보니 역시 저녁을 소식해야 빠지는 속도가 보이더군요. 다이어리를 쭉 관찰해보면 저녁을 소식하고 운동을 더 한 날이 확실히 체중변화가 드러나더군요. 하루만에 500그램 찐 걸 다시 하루만에 회복했어요. 내몸의 변화를 이렇게 다이어리를 통해 분석하고 연구하다보면 보다 쉽게 갈수 있을것 같아요. 오늘부터 황금기 ~~ 열심히 운동하고 천칼로리 섭취도전합니다. 요즘 계속 천백정도에서 머무는데 백정도를 줄여볼까 합니다.^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기