30일 플랭크
어제로~ 4일차!!
끝은없다
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- 2015.04.29 10:34
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복근하면서 같이 시작 했는데 깜빡안올림~
어제 복근은 쉬는날인데 플랭크는 했어요~
살빼니까 이게 젤 쉬워졌네요~
복근은 몰라도 이건 성공할 수 있을듯^^
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