자유게시판
질문해봐요!
45되는날까지💪
- 2015.04.29 13:05
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저는 목표3키로빼는거입니다
아침엔 거진 고구마나 두유등으로먹고 바로킥복싱운동하구요
저녁에는 3키로뛰기와 개인적은 운동해요
근데 점심을 그냥제가먹고싶은거먹구요
저녁은6시전에 닭가슴살샐러드나 두부등로 단백질섭취하려고하는데요
점심 먹고싶은거먹으면서 ..뺄수있을까요?
오늘은 돈까스를점심으로 먹는데ㅜㅜ
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