황금기에.
아싸45
저는 이번주가 황금기에요~~.운동은 정말 스트레칭 수준으로 최소한을 하고 있는데..4일만에 8~900g이 빠졌네요.그런데 아쉬운건 이번주 계속 점심 약속이 있어 4일째 외식을 하고 있네요.ㅠ.ㅠ.집에서 운동 제대로 하고 식단 관리 잘 했으면 지대로 뺄수 있는 기회였는데...이렇게 다욧 시작하고 처음맞은 저의 황금기는 지나 가네요..낼이 지나면 또 연휴가 연휴가 시작되기에..ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
붓기빼자 아항~ 근데 저 지금 생리끝난지 1달하고2주가지났는데도 시작을안해서걱정이에요ㅜㅜ
이뿌55 생리끝나고 일주일 정도를 얘기하더라구요(생리하는중도 포함하기도 하구요)^^저도 다신에서 알게되었네요^^
황금기가언제를말하는건가요?ㅜㅜ
오늘의 간식
다이어트10일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
붓기빼자 아항~ 근데 저 지금 생리끝난지 1달하고2주가지났는데도 시작을안해서걱정이에요ㅜㅜ
이뿌55 생리끝나고 일주일 정도를 얘기하더라구요(생리하는중도 포함하기도 하구요)^^
저도 다신에서 알게되었네요^^
황금기가언제를말하는건가요?ㅜㅜ