닭안심두부유부초밥이예요 !
브리로
유부 칼로리에 너무너무 놀래가지고황급히 저녁식단 단촐하게 바꿨어요ㅠㅠ두부반모 닭안심 120그램 으깨고 삶아 찢은거 섞고조미식초는 안넣고 후리가케같은것만 넣고 했어요유부는 뜨거운물에 기름 빼주었구요방토 10개는 다먹고나서 먹었더니 완전 배부르네용
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뚠브링 유부 진짜 완전좋아하는데ㅠㅠ 배신...ㅋㅋ
따기됨 데쳐도 기름이 있더라구요 ㅠㅠ 걍 유부초밥 봉지에 있는 칼로리 고대로 인정했어요ㅜㅜㅜㅜ칼로리엄청나요 유부ㅠㅠ
뚠브링 아..!! 그런 엄청난...ㅋㅋ 저는 우선 각재료 분량만큼? 따로해서 기록하긴했는데,혹시 데친유부피! 그거는 어떻게하셨나요??
따기됨 그램수를 재요 ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 만들었을때 칼로리계산은 어떻게하세요?? 저도 오늘 요거만들어 먹었었는데 식단입력할때 난감해하고 있는....ㅠㅜ
맛이 변질되겠지만 ㅋㅋ원래쫌 짜다보니
슈밍☆ 네 기름빠져요 ㅎㅎ
유부를 끄겁게 해도 괜찮아요??!!! 좋은팁 !!
ㄱㅏㅇㅕㄴ 몰랐어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아직 한봉있는데 최대한 나중에먹으려구요ㅠㅠㅠㅠ정말 먹을거없을때나...
유부 칼로리가 무섭더라고요... 가끔 해먹을거 없을때 간단하게 할수있어서 즐겨먹었는데 유부의 배신ㅜㅜ
30일 플랭크 32일차 성공!
05월 28일 (음식 1300kcal)
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뚠브링 유부 진짜 완전좋아하는데ㅠㅠ 배신...ㅋㅋ
따기됨 데쳐도 기름이 있더라구요 ㅠㅠ 걍 유부초밥 봉지에 있는 칼로리 고대로 인정했어요ㅜㅜㅜㅜ칼로리엄청나요 유부ㅠㅠ
뚠브링 아..!! 그런 엄청난...ㅋㅋ
저는 우선 각재료 분량만큼? 따로해서 기록하긴했는데,혹시 데친유부피! 그거는 어떻게하셨나요??
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맛이 변질되겠지만 ㅋㅋ원래쫌 짜다보니
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유부 칼로리가 무섭더라고요... 가끔 해먹을거 없을때 간단하게 할수있어서 즐겨먹었는데 유부의 배신ㅜㅜ