다이어트 식단
주말엔 닭가슴살야채김밥!
꾸준히다욧
- 2016.05.28 16:18
- 254
- 4
요리라곤..계란후라이도 잘 못하는 제가..
다이어트를 시작한 후 다이어트요리에 빠져있네요ㅋㅋ
오늘은 처음으로 닭가슴살야채김밥을 만들었습니다.
처음이라..다 터지고..모양도 이상하네요
하지만! 맛있게 잘 먹었습니다.
가족들용 김밥은 우엉과 치즈를 넣었어요ㅋㅋ
*재료: 현미잡곡밥, 닭가슴살, 코스트코야채샐러드, 버섯, 양파, 당근, 오이
*팁: 밥반공기를 두번으로 나누어 재료를 넣고 두줄을 만들었어요
포만감최고입니다.
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코니야 네..다이어트요리 검색해보면 정말 많더라구요! 요리에 재미를 느낍니다~~
ㄱㅏㅇㅕㄴ 네 보기엔 저래도 정말 맛있어요~꼭 시도해보세요~^^
ㅎㅎㅎㅎ 완전 공감해요 !! 다이어트 시작하면 살도빠지고 근육도 생기고 요리가 늘어요 ^^
저도 어떻게든 맛있게 먹어보려고 노력하다보니 다이어트하면서 요리가 늘었어요ㅋㅋ 맛나보이네요! 다음에 한번 시도해봐야겠어요!