아침아침!!!
독한년45kg
비피더스랑 고구마1개 딸기1개어제 닭갈비 폭식해서 입맛없어서 안먹으려다가여기서 안먹으면 어지러울것같아서 고구마랑 가볍게먹엇어요~
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47꼭 찍겠엉♡ 좋아용ㅎㅎ입맛없을때도좋고요.대신 한개씩만^^~!
저도유산균음료챙겨먹어야겠어용
강이여신 배는 딱부를만큼 좋더라구요~어제 과식해서ㅋㅋㅋ사실고구마도 안먹으려다가 결핍올까봐요..ㅎ
너무배고프시겠어요 화이팅!!
4월달 약3키로감량~
흑흑..살이 근육이되니..
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