다이어트 일기
05월 29일 (음식 1099kcal)
박영재
- 2016.05.29 09:13
- 23
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아침식사 : 41kcal (3.73%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
점심식사 : 74kcal (6.73%)
| 시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 984kcal (89.54%)
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
| 고추잡채 (1접시, 400g) | 184kcal |
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