다이어트 일기
05월 29일 (음식 2462kcal)
우끼우끼
- 2016.05.29 10:27
- 22
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아침식사 : 600kcal (24.37%)
| 소불고기 (3소접시, 300g) | 264kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 318kcal (12.92%)
| [뚜레쥬르] 통밀빵 (1/2회분, 35g) | 97kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 애터미 검은콩 두유 (1회분, 200g) | 140kcal |
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
저녁식사 : 794kcal (32.25%)
| 돼지국밥 (1인분,460g) | 750kcal |
| 통밀빵 (1/2조각, 16g) | 44kcal |
간식 : 750kcal (30.46%)
| 돼지국밥 (1인분, 460g) | 750kcal |
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