30일 밀가루 끊기
밀가루 끊기 5일차
람이맘주안
- 2015.04.30 21:04
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사과 디톡스 하고 보식중이라 현미죽 먹고있어요! 단백질 섭취가 아예 안되면 안될 것 같아 저녁에 닭가슴살 한 덩이 먹고 간식으로는 토마토 먹었네용~ 아침하고 점심사이에 한 번, 점심하고 저녁사이에 두 번 먹었어요~ 노래연습하느라 힘이들어서..ㅎㅎ 어쨌든 밀가루 섭취는 노노!:)
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