다이어트 일기
05월 28일 (음식 1879kcal, 운동 456kcal)
방해하지마!
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- 2016.05.29 11:09
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아침식사 : 305kcal (16.23%)
| [뚜레쥬르] 인절미 토스트 (1개, 113g) | 305kcal |
점심식사 : 653kcal (34.75%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
저녁식사 : 197kcal (10.48%)
| 돼지족발 (1/2큰접시, 75g) | 197kcal |
간식 : 724kcal (38.53%)
| [청우식품] 참깨스틱 (5회분, 9g) | 39kcal |
| [던킨도너츠] 스트로베리필드 (1개, 60g) | 235kcal |
| [던킨도너츠] 바바리안크림 (1개, 65g) | 210kcal |
| [롯데제과] 가나초코바아몬드 (1회분, 50g) | 240kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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