다이어트 일기
05월 29일 (음식 1334kcal, 운동 830kcal)
Ashley_js38
- 2016.05.29 11:35
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점심식사 : 939kcal (70.39%)
| 참치김치볶음밥 (1인분,425g) | 707kcal |
| 수박 (4.0조각, 500g) | 100kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1/2토막, 61g) | 132kcal |
저녁식사 : 328kcal (24.59%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 오징어채무침 (1소접시, 31g) | 30kcal |
| [롯데제과] 엄마손파이 (1회분, 26g) | 140kcal |
간식 : 67kcal (5.02%)
| 치즈케익 (0.0조각, 0g) | 67kcal |
운동 : 830kcal
| 줄넘기(시간) (6분) | 60kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 770kcal |
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