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다이어트 일기

05월 29일 (음식 1253kcal)

다신등급

다이어터영

  • 2016.05.29 11:59
  • 20
  • 0
아침식사 : 448kcal (35.75%)
검은콩밥 (1공기,210g) 302kcal
청국장찌개 (1/4인분) 71kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) 75kcal
점심식사 : 696kcal (55.55%)
마늘쫑볶음 (1소접시,92g) 75kcal
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) 335kcal
카스테라 (1개, 70g) 235kcal
저녁식사 : 109kcal (8.70%)
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
마늘쫑볶음 (1소접시,92g) 75kcal
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