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다이어트 일기

지난 4월을돌이켜보며..

다신등급

꼬꼬뿅뿅

1 1 1
  • 2015.04.30 23:41
  • 272
  • 8

지난 4월을돌이켜보며..

안냐세요꼬꼬에요 ㅎㅎ
2월에 다신 2기로 51.8키로까지 뺐었던
전례가있는데요~

다이어트어언6개월차..ㅋㅋㅋ꾸준한운동과
식습관개선~~노력햇으나..

지금 56키로까지 쪄버린상황이에요^^;

사이즈변화는크지않지만
확실히 복부가 많이비대해진걸느낍니다 ㅠ ㅎㅎ
2월까지만해도 실패도장을 단한번도찍은적이없었고

앞으로도 실패받지않을수있어^^!하고
굳게다짐했건만..ㅋㅋㅋ

뭐시이리실패가많은겨 ㅠ
3월은사실 2월 다신 2기때 너무 무리해서
3월은 이도저도아닌 먹고싶은것도못먹고
견과류만폭식했었는데요,

이번달은그러지말자!
먹고싶은걸먹어가면서하자!

했는대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

계속먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ....

왜때문에 ㅠ

황금기직전 57키로까지 몸무게올라갓다가
황금기 6일간 박신혜식단으로
3키로빼서 54키로까지갓다가~~
(오랜만에배고픈느낌이뭔지되찾음...뀨)

다시~~~~등산을가묜서 쫌먹기시작..
월요일부터오늘목요일까지
매일밤10시경에 뭔가를머것네여

사실오늘 4월마지막날이라고
오늘 ㅋㄱㅋ치킨을사먹엇습니다 두둥ㅋ
한마리 6900원ㅋ
이럴줄알앗으면 오늘아침에도안먹는건데^^;;

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

지난 4월을돌이켜보며..

똬딴
치킨오늘총 490그람섭취로
오늘총칼로리 3천돌파 ㅋ아침점심식사까지아울러 ㅋㅋㅋㅋㅋ하하하햐

요즘은마트치킨도정말맛있네요^^;
진짜백만년만의치킨.. 1년넘은거같아요 치킨먹은지..

제가오늘저녁식사를안해서그런가 ㅠ ㅠ
진짜솔직히 브랜드 2만원씩하는거보다 더맛있어요;,
요즘은마트치킨도 퀄리티잇네요 ㅠ
예전엔눅눅하니집에데리고오면 맛대가리없엇는대 ㅋ
오늘은 빠삭~빠삭하니 진짜2만원치킨못지않게맛잇어서깜놀!!!ㅋ

정말낼부터는꼭~~
다시 다욧시작입니다
초심입니다 ㅠ ㅠ ㅠ

오이도 홈플 한개에300원하더라고요드디어 ㅠ ㅠ
아후요즘오이가비싸가지고원
현대카드하면300원!!오늘밤에댜떨어져가지고
낼아침에사러갈라구요 ㅎㅎ

당분간또 박신혜식단으로살아갈듯요^^;;ㅋㅋ

4월목표가 50키로로돌려놓는거엿는데.. 걸국
실패하고야말앗슴..

힘든산행이넘많앗어요
다리라인도 시작하고 끝맺음도못하고..
여러모로 2015년 4월은 참 ㅎㅎ휴식기아닌휴식기였네요 이왕쉴거 맘편하게먹으면서쉴걸 맘졸이면서 제대로먹지도않앗는데 실패만찍은게아쉽네요 ㅠ
잘할거멶확실히잘좀하든가 ㅋ

어쨋든 2015년 3월과 4월은 휴식기라고생각하고
지나가도록하겟씁니다~♥

5월1일부터 다시 시작할게요~♥♥
7월 17일까지가 제목표일입니다!!

지금 56키로정도되니깐
8키로더빼야되네요 ㅎㅎ

목표무게48까지요^^

48까지빼보고 유지는 50키로로유지하면얼마나좋을까요 ㅠ
제모믄자꾸만 55~57을유지하려고듭니다
ㅋㅋ그만큼처먹어서겟쬬

내일부터 깔쌈하게 다시시작합니당♥♥

데헤헷

응원해주실꺼죠? 다시잘해볼게요뽯팅♥♥

긴글읽어주셔서너무감사하구요,

모두들 사랑합니다 감사하고요 ㅎㅎ
굿밤되세요~♥

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.05.06 07:52

    율윩 감사합니다^-^

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  • 정석
    얌율 2015.05.05 19:55

    빠이팅하세용!!

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.05.01 08:18

    darin ㅎㅎ같이하묜되져!!!ㅎㅎ당연하져 ^^다신들어오면 다신다이어터모두동료인걸요 ㅠ ㅠ 우리같이뽯팅해요!!♥

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  • 입문
    darin 2015.05.01 08:13

    저두 지금 57ㅜㅜ 님이랑 같이 다이어트할래여~~ 나혼자만 생각하는 다요트 동료로 여겨도될까여?

    답글
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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.05.01 01:11

    온레이 우와!!온레이님 생각의전환이네요^-^온레이님덕분에 제뇌가 청량감을느낍니다 ㅋㄷㅋㄷ긍정마인드♥♥ 감사합니다온레이님쑥쓰러워염🙈🙈🙈온레이님홧팅이에요♥♥♥♥👍저랑같이뽜이야😻😻

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  • 다신
    온레이 2015.05.01 01:00

    그래듀 실패보다 성공이 더 많잖아요~~!!저의 다욧 정신적 지주 꼬꼬뿅뿅님 화이팅♥♥ 저도 열심히 다욧 하겠습니당~😁

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.05.01 00:36

    아기수 네♥♥♥같이뽯팅요♥

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  • 정석
    아기수 2015.05.01 00:13

    저도 48kg 5월 같이 화이팅해요^^*

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