21일차
삼일째 꿈쩍안하던 체지방량이 떨어졌어요 ㅠㅠ
봤을때 근육이 많아 보이는 체질이라
체지방량만 제거하고 근육량은 유지하고 싶었거든요
근육량은 미동이 없지만 체지방량도 미동이 없더니
3일만에 내려간걸 보니 너무 뿌듯해요
세븐일렉 체지방 체중계가 아니였으면
수치로 보질 못하니 미세한 차이는 잘 못느끼고
또 포기하는 사태를 만들었을지도 @_@
소소하게 목표가 생기고 그걸 성취하는 마음이 너무 좋네요 (≥∀≤)/
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