과일섭취
shinhwaluv
아침마다참외한개씩먹는데 과일섭취도괜찮은가요?
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05월 29일 (음식 829.6kcal)
간단하다 생각햇는데 의외의 칼로리
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근육 만드시는 게 목적이 아니시라면 아침에 적량의 과일은 다이어트에 도움이 된다고 봅니다.