다이어트 식단
고구마랑 삶은 흰자~~
50유지하자
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- 2015.05.01 13:00
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여기에 며칠전담근 개두릅 장아찌10g추가~
마늘쫑,개두릅장아찌 안짜게 담궈서 쌈에 넣어 쌈장대신 취나물과 이것저것 싸서 냠냠~~^^😁
생야채는 무염으로 먹을수있는데
취나물 데친건 걍먹기는 맛없어서 장아찌랑ㅋ~~
두부랑 햇양파랑 파 올리브유 쬐끔 넣고 걍볶음~
햇양파라 그런지 무지 다네요^^♡♡
총칼로리208이네요~
고구마도 달콤하공~~
계란흰자도 맛나공~~^^
맛점들하세요😃😃
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꽃아짐 저 짐 갑자기 먹는게 땡겨요,,,.
요며칠 안땡기더니
냉장고를 열었다 닫았다ㅠㅠ
아직 몸에서 무염,소식
적응이 덜됐나봐요ㅋ
저는이제 요렇게 못먹겟뜸요ㅠㅠ
일반식으로 먹어요
무염식은 이제못먹겟다능..
대신 오늘처럼 나물비빔밥 먹을때도
고추장 안넣구 나물의 양념으로만 먹엇어요
조금심심하지만 자극적이지는않게요..
계란두판인데..삶은거 못먹겟는..ㅠㅠ
저이제우짜지요..ㅠㅠ
다욧한지 백일조금넘엇는데 벌써.. 힘들어하다니..
나약한 저를 혼내봅니당ㅜㅜ