• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동양..

다신등급

SVTSSS
  • 2016.05.29 16:17
  • 51
  • 4

삼시세끼다먹으면 운동 어느정도빡세게해야되요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    SVTSSS 2016.05.30 19:55

    핑커벨 감사해요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    핑커벨 2016.05.30 19:55

    SVTSSS 아아ㅠㅠ 아침은 3분의 2 점심은 2분의 1 저녁은 3분의 1 드시고 운동은 학교운동장 3바퀴 걷다가 다음날은 3바퀴 걷기랑 줄넘기 200개도 추가해서 해보세요! 점점 운동량도 늘려가시구용! 집 갈 땐 엘레베이터 말고 계단으로 올라가시는 거 잊지마시구요!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    SVTSSS 2016.05.30 19:52

    핑커벨 엄마가 삼시세끼 밥으로안먹으면 키안큰다고혼내서..밥먹는데 거의 다 1/2양으로먹고 밀가루,튀김같이 살찌는종류는 피하고있어요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    핑커벨 2016.05.29 18:15

    삼시세끼를 뭘 먹느냐에 따라 다를 것 같은데요?? 아침 점심 저녁 뭐 드시나요?

    답글
    |
    입력
이전글

안냥하세여질문이잇어여

2016.05.29 조회수 : 59
다음글

자극사진

2016.05.29 조회수 : 196
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기